As cólicas são um problema comum em recém-nascidos e podem ser muito desconfortáveis para o bebê. Aqui estão algumas dicas práticas para ajudar a aliviar as cólicas:
- Movimente o bebê: carregue o bebê no colo, vale andar pela casa, ou movimentar o bebê para cima e para baixo de maneira lenta, sem impacto. O movimento pode ajudar a aliviar as cólicas e acalmar o bebê.
- Faça uma massagem: Massageie suavemente a barriga do bebê em movimentos circulares. Isso pode ajudar a aliviar a dor e a pressão causada pelas cólicas.
- Use uma bolsa de água morna: Coloque uma bolsa de água morna ou uma compressa quente na barriga do bebê. Certifique-se de que não esteja muito quente e de que esteja envolvida em uma toalha ou pano para evitar queimar a pele do bebê.
- Tente mudar a alimentação: Se você estiver amamentando, tente evitar alimentos que possam causar cólicas no bebê, como brócolis, feijão, couve-flor, entre outros. Se o bebê estiver tomando fórmula, converse com o pediatra para ver se pode ser necessário trocar a marca ou tipo de fórmula.
- Tente relaxar o bebê: Crie um ambiente calmo, tranquilo para o bebê e mantenha-se calmo também. Tente fazer uma rotina noturna relaxante antes de colocá-lo para dormir, como um banho morno ou uma música suave.
- Consulte o pediatra: Se as cólicas persistirem ou se o bebê estiver chorando excessivamente, pode ser necessário consultar o pediatra para avaliar a saúde do bebê e determinar se há algo mais que possa ser feito.
Lembre-se de que as cólicas são comuns em recém-nascidos e podem durar algumas semanas. Seu bebê pode precisar de algum tempo para se adaptar ao novo ambiente e ao processo de digestão. Se você estiver preocupado com o bem-estar do bebê, consulte sempre o pediatra.
Texto: Priscilla Felix, enfermeira e fotógrafa especializada em recém-nascidos
